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ベトナムで水泳を教えたい

ベトナムでスイミングスクールの設立を目指します。

3週間で2キロも太った!



こんにちは!


昨日やっと帰国しました。かなり涼しくなりましたね。

ベトナムにいる時も下腹に肉が付いたような気がして

ましたが昨日体重計にに乗ってびっくり!

3週間で2キロも太ってました。


ギックリ肩する前はほとんど毎朝1時間走ってましたが

その後はどうにも肩周辺がおかしくて歩くのと走るのを

1日交代でやったのが体重増加につながったようです。

寮の食事が毎晩油コテコテの台湾料理なので仕方がないですね。


昨日1時間走って今日も帰ったら走ろう!!

ブヨブヨお腹が気持ち悪いです。

それからまたプルブイと格闘ですね。

ハハハ!
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HEO
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
魚釣り、ベトナム、散歩

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