取りあえず走ってみると。。

こんにちは！

 

昨日から工場での組立補助と検品作業をしています。

朝走って汗だくになって朝から夕方まで工場の中で

汗かいてもうボロボロです。作業自体はたいしたこと

ないのですが立ちっぱなしと何しろとにかく暑いです。

扇風機が回ってますがほとんど意味ありません。

でもワーカーの彼らは1交代目は朝6時半から夕方6時半

まで12時間、2交代目は夕方6時半から朝の6時半まで

作業してくれます。さすがにみんな疲れた疲れたと

言ってますが本当によく頑張ってくれています。

私は夕方まで手伝うので精一杯です。

みんなありがとう！！

 

今朝は走りながら少し考えました。何で毎日走っているのかと。

しかし走ってみると下記のような効果があります。

 

１．いつも腹ペコで何を食べてもおいしい。

 

２．安いワインでもおいしく感じる。

 

３．仕事の注文が減って将来に不安を感じてもなるように

　　しかならないと開き直れる。

 

４．少々嫌なことがあっても気にしない。

 

５．ベトナムで水泳を教えたいという気持ちを

　　強くできる。

 

どうも走っている時はもうかなりしんどいですが

体にも精神的にも良いようで走っているようです。

 

あと、姿勢が良くなる。毎日1時間も走っていると

勝手に背筋が伸びて胸張って走っています。

そうしないとしんどくて走れない。

また椅子に座る時も背筋を伸ばしていないと腰が

だるくて座っていられない。

 

いつ寿命が来るかわかりませんがこれはもう死ぬまで

走り続けるしかないですね。足腰が強くなっているから

おそらく水泳にも良い効果が出てくると思います。

今はまだその段階まで行ってないのでよくわかりませんが

そう信じて走り続けてゆこう！！

• ベトナム
• CM(0)
• 2016/06/02 Thu.

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