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ベトナムで水泳を教えたい

ベトナムでスイミングスクールの設立を目指します。

栄養事情が良くなったのでしょう。

こんにちは!


 


水曜日の夜にワーカーの友人たちとヤギを食べに行き


少々飲み過ぎて昨日は走れませんでした。


日本ではヤギ食べませんがこちらではどこにでも


ヤギを食べれるレストランがあります。おいしい店は


いつもいっぱいです。七輪で焼いたり、鍋に入れたり


蒸したり炒めたり。少し臭みはありますが柔らかくて


おいしいです。どうして日本は食べないのかな?


どういうわけか血行が良くなって体が温まるのですが。。


日本でもオープンすれば結構流行るじゃないかな。


 


昨日は走らなくて体も軽くなったので今朝は快調に


走れるかと思いきや全く脚が上がりませんでした。


ドタドタ1時間走って汗まみれ。肩や肩甲骨の周囲は


まだ痛いところがあります。疲れが溜まっているの


でしょうか??暑いこともありますが日本とこちらで


同じ1時間の走りですがこっちは本当に疲れます。


カロリー足りてないのかな。いつもお腹が空いてます。


 


私が滞在している所はホーチミンから50kmぐらい


離れていて田舎です。工業団地の周りにも空き地が


あるし道にもそれほどバイクも多くないので子供たちが


よく遊んでいます。太っている子はほとんど見かけません。


ただ50歳以上のおじさん、おばさんは太っている人が


多々見受けられます。10年以上前には都会は別として


田舎に行くと本当に痩せてる人ばかりでした。


ベトナムも豊かになったんだな~~~。


 


早朝に工業団地にウオーキングに来ているおじさん、


おばさんも太っている人が多いです。朝4時半に出てゆくと


すでにたくさんの人が歩いています。みんな何時から


歩いているのでしょう???まだ真っ暗なんですけどね。


明日はまたホテルに泊まって水泳の練習しよう!!


これ以上真っ黒になったらどうなるんだろ???


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